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鄧紫棋辣長腿曝光!瘦身成功靠這件事

27歲香港「鐵肺天后」鄧紫棋(G.E.M),以堅強的高音實力,迅速在亞洲走紅,更因此擁有大批死忠粉絲支持。過去她常被酸民攻擊「肥胖」,近期瘦身成果曝光,平時常在社群平台與粉絲分享近照的她,13日更新照片,被粉絲發現竟瘦成超細「鉛筆腿」,照片一出也立刻引起網友熱議,紛紛表示「紫棋瘦了好多呀!」

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27歲香港「鐵肺天后」鄧紫棋(G.E.M),以堅強的高音實力,迅速在亞洲走紅,更因此擁有大批死忠粉絲支持。過去她常被酸民攻擊「肥胖」,近期瘦身成果曝光,平時常在社群平台與粉絲分享近照的她,13日更新照片,被粉絲發現竟瘦成超細「鉛筆腿」,照片一出也立刻引起網友熱議,紛紛表示「紫棋瘦了好多呀!」

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▲鄧紫棋近期靠著運動與控制飲食,瘦身成功。(圖/翻攝自鄧紫棋IG)

事實上,鄧紫棋很少露出自己的雙腿,她也曾公開「不愛露腿」的原因,13日鄧紫棋罕見在IG發了自己的露腿照,並說:「秒變二米八!」只見她身穿白色短上衣,搭配牛仔短褲,露出纖細腰身與腹肌,一雙細白長腿超吸睛,讓網友看了紛紛稱讚她「好美呀」、「姐姐的腿好長」,還有粉絲搞笑地說:「小巨人鄧紫棋。」

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▲鄧紫棋罕見曬出自己的美腿。(圖/翻攝自鄧紫棋IG)

成功擺脫水腫身材的鄧紫棋,不僅在一年內瘦了7公斤,她還大方透露瘦身的祕訣,表示最重要的就是把米飯換成燕麥,且不能添加調味料,這一項一定要堅持,其餘的飲食則不忌口,但避免過量食用油炸物,還有運動也要持之以衡,必須維持在一週運動5天以上,才能既健康又能成功的瘦身。

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▼▲鄧紫棋先前曾大方分享瘦身祕訣,讓網友覺得很受用。(圖/翻攝自鄧紫棋IG)

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